Trà sâm dứa có tác dụng gì? Những lưu ý khi pha trà sâm dứa

Trà sâm dứa có tác dụng gì? Trà sâm dứa hiện nay đang là thức uống được khá nhiều người yêu thích vì vị ngon, độ thanh mát và tác dụng tuyệt vời của nó. Hôm nay, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu xem trà sâm có những tác dụng gì đặc biệt nhé.

Trà sâm dứa được làm như thế nào?

Trà sâm dứa là loại trà được làm ra từ những búp trà xanh non đem ướp với lá dứa thơm ngon cùng với một vài nguyên liệu thảo mộc. Từ đó sẽ tạo nên cho chúng ta một loại trà sâm dứa cực kì thơm ngon. Trà sâm lá dứa có vị chát nhất định của búp trà xanh, mùi thơm dịu nhẹ của lá dứa.

Trà sâm dứa có tác dụng gì?

Trà sâm dứa có tác dụng rất tốt cho cơ thể như: làm giảm căng thẳng lo âu, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa lão hóa… Hãy cùng điểm qua những tác dụng cụ thể của trà sâm dứa nhé.

1. Trà sâm dứa giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư

Sâm dứa được cho là loại lá có chứa các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa các gốc tự do dẫn tới nguyên nhân gây ung thư. Vì vậy việc thường xuyên uống trà sâm dứa có tác dụng rất tốt giúp chúng ta ngăn ngừa được các bệnh ung thư như ung thư gan, phổi…

2. Giúp ngăn ngừa các bệnh về đường tim mạch

Khi mà cơ thể chúng ta tiếp nhận quá nhiều những thức ăn có chứa dầu mỡ sẽ rất dễ dẫn tới các bệnh liên quan đến các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Việc uống trà sâm dứa sẽ giúp loại bỏ lượng cholesterol xấu có trong máu từ đó sẽ giúp cho trái tim của chúng ta được khỏe mạnh. Việc sử dụng trà sâm dứa cũng có tác dụng tương đương với việc chúng ta sử dụng trà xanh mỗi ngày đấy nhé.

3. Tác dụng của trà sâm dứa giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Có một hệ miễn dịch tốt sẽ giúp chúng ta đẩy lùi được một số bệnh thường gặp như cảm cúm,giúp ta tránh nhiễm trùng. Một tách trà sâm dứa mỗi ngày sẽ giúp chúng ta khỏe mạnh hơn.

4. Trà sâm dứa giúp thanh lọc cơ thể

Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong trà sâm dứa có chứa rất nhiều các vitamin B, C… giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Chính vì vậy khi được hỏi “Trà sâm dứa có tác dụng gì” đa số mọi người sẽ nghĩ đến tác dụng thanh lọc cơ thể đầu tiên.

5. Giúp giảm cân hiệu quả

Cũng giống như trong trà xanh, trà sâm dứa cũng là một loại thức uống rất tốt cho những người bị dư thừa cân nặng. Trong trà sâm dứa có các dưỡng chất giúp làm giảm lượng hấp thụ chất béo, từ đó sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

6. Giúp bù nước cho cơ thể.

Với những người phải hoạt động thường xuyên dẫn tới tình trạng mất nước thì việc uống trà sâm dứa sẽ cực kì tốt. Hoặc sau những giấc ngủ sâu cơ thể ta sẽ có tình trạng bị mất nước hãy uống một tách trà sâm dứa sau khi ngủ dậy để bù lại lượng nước cho cơ thể nhé.

Một vài lưu ý nhỏ để có một tách trà sâm dứa ngon:

– Hãy thật nhẹ nhàng rót nước ấm ra ấm trà đã bỏ trà sâm dứa, điều này sẽ giúp cho nước trà có màu đẹp mắt.

– Khi muốn uống đặc thì hãy cho thêm trà chứ không nên ngâm trà lâu.

– Hãy dùng ấm bằng sứ hoặc thủy tinh để pha trà.

Hi vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu được trà sâm dứa có tác dụng gì. Hãy uống trà sâm dứa mỗi ngày để giúp ta khỏe mạnh hơn nhé. Cùng đồng hành với chúng tôi để biết thêm nhiều thông tin bổ ích hơn.

One thought on “Trà sâm dứa có tác dụng gì? Những lưu ý khi pha trà sâm dứa

  1. Pingback: Trà sâm dứa có tác dụng gì? - Niemtinviet.edu.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

7 + 8 =


Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.